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Receitas

Receita de Papas de Aveia Proteica

Por Mafalda Pereira

13.11.2021 | 0 Comentários | 0 Likes

Receita de Papas de Aveia Proteicas:

1/2 banana;

250ml de bebida vegetal de amêndoa;

2 colheres de sopa de farinha de aveia;

1 scoop de Clara de Ovo para culinária

 

Preparação:

Num tacho adicionar a banana, a bebida de amendoa e a farinha de aveia;

Quando a mistura anterior começar a ganhar consistência, adicionar as claras de ovo e misturar até obter uma mistura homogenea, e está pronto.

Estudante
Mafalda Pereira

Estou a tirar mestrado em Barcelona na área da moda. Apesar de estar a estudar moda, a nutrição é outro tema que me interessa bastante, e foi por isso que decidi criar uma página no Instagram onde partilho as minhas receitas saudáveis

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