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Artigo

Receitas

Receita de panquecas de banana e framboesas

Por Joana Silva

26.06.2021 | 0 Comentários | 1 Likes

Panquecas de Banana e Framboesas

 

Ingredientes:

240ml de Bebida Full Protein Sabor Morango
50gr de Claras de Ovo em Pó (Egg white pow(d)er)
80gr de Farinha de Aveia
1 Banana
60gr de Framboesas Frescas
1 c.c. de fermento
 

Preparação:

Num copo alto juntar a bebida, a farinha, as claras de ovo em pó e a banana cortada às rodelas e triturar tudo muito bem
Adicionar o fermento e envolver
Por fim, curtar as framboesas em pedaços e adicionar à massa
Levar a uma frigideira pré-aquecida em lume brando até dourar, virar e deixar cozinhar mais um pouco

 

Rende 3 Panquecas Grandes

Testes e Qualidade de Software (grande entusiasta da culinária saudável)
Joana Silva

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