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Artigo

Dicas e Testemunhos

De Mulheres para Mulheres

Por Fullprotein

08.03.2023 | 0 Comentários | 3 Likes

A Mulher e os complexos físicos 
 

Quando era miúda era muito complexada com o meu corpo. Comecei a usar bikini já quase na vida adulta e achava estranho ter um alto do lado de fora da perna, fazendo parecer que havia um fosso entre a dita parte de fora e os joelhos (só mais tarde aprendi o que eram vastos externos e só muito mais tarde aprendi a ter orgulho nas minhas pernas).

Era estranho, especialmente porque as minhas amigas tinham corpos completamente diferentes, muito mais harmoniosos com cinturas estreitas e coxas largas. Não foi antes dos 30 que comecei a aceitar-me fisicamente, mesmo que ainda não na plenitude.
Não conheço mulher nenhuma que esteja em total harmonia com o seu corpo. Umas por umas razões, outras por outras completamente diferentes. 
O que é difícil é perceber o porquê de não nos aceitarmos e estarmos sempre a achar que devíamos ter as pernas mais assim ou a barriga mais assado. 
Quando finalmente aceitei o corpo que tenho,  ele não tinha mudado drasticamente, o que mudou foi a minha maneira de o ver. A parte estética deixou de ser o busílis e passei a preocupar-me mais com a funcionalidade que o meu corpo tem e o que me permite fazer.

Aceito-me fisicamente mais hoje do que alguma vez o tinha feito e acima de tudo respeito o meu templo. Aprendi, com o passar do tempo, que quando estamos confiantes tudo o que está à volta é ruido de fundo, assim como que ser mulher não passa por ter um corpo aceite pela maioria.


Desejo a todas as mulheres de todas as formas e feitios um Feliz Dia!

 

- Por Ana Mineiro

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Wonder Woman

 

Na minha visão, a sociedade espera BASTANTE de uma Mulher.... 

  • Mulher deve trabalhar como se não tivesse família MAS cuidar da família como se não trabalhasse.
  • Mãe que não trabalhe é preguiçosa, MAS se trabalha muito é egoísta. (no entanto, se não fores mãe, " estás incompleta").
  • Mulher tem que pensar `como o Homem` para ser bem sucedida, MAS não pode agir como um Homem se quer que gostem dela. 
  • Não deve permanecer num relacionamento abusivo MAS nunca deve separar a família.
  • Deve falar mais abertamente da sexualidade, MAS "dar-se ao respeito".
  • No ambiente do Fitness onde me movimento com mais frequência e há alguns anos, as questões não são muito diferentes...
  • Se vai treinar com roupa velha é descuidada MAS se vai de conjunto novo a combinar só se está a exibir.
  • Se tem excesso de peso e/ou celulite, "devia ter vergonha", MAS se tem peso saudável e aparenta boa saúde, "nem precisa de treinar".
  • Se vai treinar todos os dias, é obcecada, MAS se só vai uma vez por semana, "mais valia nem vir".
  • Se é musculada, "parece um Homem", MAS se não "nem parece que andas num ginásio".

 

Quando, numa próxima oportunidade vos apetecer pre-julgar uma Mulher, perguntem se ela é FELIZ. Se não for, contribuam para que, com a vossa

ajuda ela o seja. 

 

Feliz Dia das Mulheres

 

- Por Sancha Costa

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Sabes porque é que é tão bom ser Mulher?

  • Somos o sexo mais bonito;
  • Uma boa maquilhagem disfarça qualquer imperfeição;
  • Não somos obrigadas a usar sempre fato e gravata, ou smoking, nas festas;
  • Se resolvemos exercer profissões predominantemente masculinas, somos “pioneiras”;
  • Somos capazes de prestar atenção em várias coisas ao mesmo tempo;
  • Sentimos um bebé a mexer;
  • Amamentamos;
  • A programação da TV é 90% voltada para nós;
  • A telenovela tem sempre um final adequado à nossa preferência;
  • Até temos prioridade em botes salva-vidas;
  • Podemos ir à casa de banho aos pares sem que ninguém comente. E usamos e abusamos desse privilégio!;
  • Temos o direito de chorar no cinema sem que gozem conosco;
  • Não precisamos de ser musculadas para sermos sexy;
  • Somos genuínas. Basta sorrir e mandar um beijo;

E, TEMOS um dia internacional.
 
A todas nós, orgulhosas de quem e de como somos: FELIZ DIA INTERNACIONAL DA MULHER

 

- Por Sofia Pereira

Fullprotein

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